こんにちは！
花まるです！
筋肉が落ちただけでした😞
前職は、力仕事が多く
筋肉量が半端なかったんだと思います
確かに全体的に貧相になりました…
ギリギリまで、ネタにするか迷ったのですが
大台の体脂肪率30％目前だったので
戒めとして、書かせていただきました😅
貧相には、なりましたが
お腹がぷよぷよです
世の中のデスクワーク、在宅ワークの方々は
どうやって体型維持しているんでしょうか…（笑）
私が動かなさすぎるんですね
このままだと、早めにヨボヨボになりそうなので
隙間時間に運動してみようと思います👊
幸い、室内用の運動器具はあるので
後日、また進展ありましたら
改めて書こうと思います
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます😊
