こんにちは！
花まるです！
2時間ほど寝込みました😅
頭痛はまだ残っていますが、おそらく軽症だと思います💦
実は、今回だけではなく
何度か同じようなことをやっていました
じゃがいもの皮には食物繊維があって
便通に良いと何かの記事で読んだので
ふかしたじゃがいもを、まるごと食べていました
しかし、私の場合
毎回皮ごと食べると吐き気と腹痛、めまいが
起きたため、犯人はじゃがいもか？
とやっと今回気づきました😅
緑色になったじゃがいもの皮は
中毒を起こす（ソラニン？）と知っていたため
きれいなものしか皮ごと食べていませんでしたが
それでもなりました…
（私のお腹が弱いせいかも？）
とりあえず、中和？した方がいいのかなと思い
水をなるべく飲んで、寝込んだら
マシになりました🙄
（病院に行った方がいいです）
私の具合が悪いのが分かったのか
ココは心配そうに私のみぞおちに座っていました🙃
リバースしそうになるのを、なんとかこらえ
油断したとき、ココがいきなりダッシュしました
半分出た気がしますが、気のせいです
次からは、しっかり皮をむいて食べます🥔
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます💕
